سبک زندگی چگونه زندگی خود را در جهت مثبت تغییر دهیم؟ زمانی که شما به آینده خود فکر میکنید، نسبت به آینده خود برنامه های زیبایی در ذهن دارید. ولی متاسفانه اکثر افراد به…
موفقیت در زندگی زندگی من داغونه! نمیدونم باهاش چیکار کنم! انسان گاهی اوقات در زندگی به مشکلاتی بر میخورد. درست در زمانی که اصلا انتظار این چنین اتفاقات را ندارد. تجربه این…
سبک زندگی 10 فایده سحرخیز بودن و چگونه سحرخیز شویم؟ گفته می شود که پرندگان سحرخیز تمام کرمها را شکار می کنند. اگر این جمله به اندازه کافی برای شما جذاب نیست، بدانید…
موفقیت در زندگی چرا ترس از موفقیت داریم و چگونه میتوانیم بر آن غلبه کنیم؟ برای اکثر افراد موفقیت ترسناک نیست، مورد ترسناک اتفاقات بعد از موفقیت است: تغییر دادن روش زندگی ، پیدا کردن دوستان…
سبک زندگی 10 راه برای اینکه بتوانید همین امروز قدردانی را تمرین کنید قدردانی خصوصیتی زیباست زیرا افرادی که این ویژگی را دارند، قدرت ذهنی خود را افزایش دادهاند و سلامت روانی شان را…
سبک زندگی چرا خوابیدن اینقدر اهمیت دارد؟ نتایج برگرفته شده از تحقیقات علمی خوابیدن مهمترین و اصلیترین نوع استراحت کردن، بهبود یافتن و رسیدن به آرامش ذهنی است. همهی ما اثرات بیخوابی را در…
مهارت های مورد نیاز چگونه می توان یک مقاله مناسب و گیرا نوشت؟ اگر شما در حال خواندن این نوشته هستید، احتمالاً شما دانشجویی هستید که باید یک مقاله علمی بنویسد. اساساً نوشتن یک…
تصمیم گیری چگونه کسی را ببخشیم؟ ( تنفر خود را رها کنیم ) من در سال های اول دوران جوانی متوجه شدم که عصبانیت درونی من نشانه از نبخشیدن افراد است. اگر شما از فردی کینهای به…
بهبود فردی 10 راه برای توسعه نظم و انضباط (دیسیپلین) فردی اگر شما هم مثل من هستید، پس شما هم در برقراری نظم و انضباط به طور مداوم دچار مشکل می شوید. شما همیشه به خط پایان…