سبک زندگی 3 نکته مهم در ازدواج موفق من | جک کنفیلد زوجها اغلب از هم جدا میشوند چون هیچوقت یک ارتباط عمیق که برای غلبه کردن بر موانعی که ناگزیر در هر رابطهای ظاهر…
استرس 10 کاری که اگر استرس دارید نباید انجام دهید بسیاری از عوامل استرسزا که در زندگی صورت میگیرند تحت کنترل ما نیستند. اما پاسخهای ما به این چیزها میتواند تاثیر…
استرس 10 چیز مهمی که باید در مورد اثرات استرس بدانید! در حالی که اطلاعات زیادی در مورد تاثیرات استرس و تنش موجود میباشد، عبور کردن ازمیان آن خود میتواند تنش زا و استرس…
مهارت های مورد نیاز اهمیت خندیدن به خودتان! | جک کنفیلد خندیدن به خود چیزی است که اکثریت مردم نمیدانند چطور انجام دهند. اگر زندگی بهتری برای خود میخواهید مطمئن باشید که…
استرس آیا استرس موجب ریزش مو میشود؟ تغییر بافت و ضخامت مو در طول زندگی یک فرد بسیار رایج است. اگر موهایتان در حال کم پشت شدن یا ریزش باشد, احتمالاً…
مهارت های مورد نیاز ترس چیست و چگونه ترس و اضطراب را متوقف کنیم؟ | مل رابینز در این ویدیو مل رابینز در باره موضوع ترس و اضطراب با شما صحبت میکند و دقیقا برایتان این موضوع و راه های کنترل آن…
موفقیت در زندگی سوال پرسیدن چگونه میتواند زندگی شما را بهبود ببخشد؟ چگونه ما میتوانیم افراد جالبی را که همواره دیگران میخواهند در اطرافشان باشند، جذب خودمان کنیم؟ چگونه میتوانیم…
کلیپ انگیزشی چرا 90 درصد مردم خوشحال نیستند؟ | کلیپ انگیزشی امروزه شبکههای اجتماعی تاثیر زیادی بر زندگی ما گذاشتهاند که باعث ایجاد حواس پرتی زیاد و غیرواقعی شدن زندگی ها با…
تصمیم گیری چگونه باورهای قدیمی خودمان را تغییر دهیم؟ | باب پراکتور در این ویدیو باب پراکتور در مورد اینکه چطور باورهای قدیمی خودمان را تغییر دهیم و اینکه چه تاثیری بر موفقیت و زندگی…
سبک زندگی چگونه میتوانید با کمک ذهن آینده خود را تغییر دهید؟ | دکتر جو دیسپنزا در این ویدیو دکتر جو دیسپنزا به شما میگوید که چگونه زندگی خود را با استفاده از ذهن و مثبت اندیشی در جهت مثبت تغییر…
سبک زندگی آیا از خجالت زده شدن واهمه دارید؟ | مل رابینز در این ویدیو مل رابینز در مورد خجالت زده شدن و اینکه آیا این برای شما خوب است یا بد صحبت میکند. این ویدیو را از…
سبک زندگی افرادی که مطالعه میکنند طول عمری طولانی و وضعیت سلامت بهتری دارند! یکی از شیوههای شگفت انگیز زندگی طولانی تر ممکن است فقط مطالعه کردن باشد. یک پژوهش انجام شده بر روی 3635 شرکت کننده…
مهارت های مورد نیاز چگونه احساسات خودتان را تعلیم دهید؟ | مل رابینز احساسات افراد همیشه باعث تحریک شدن آنها میشود. در بعضی از افراد این تحرکات باعث ایجاد واکنش های منفی و خطرناکی…
موفقیت در زندگی وقتی در مشکلات زندگی گیر کردهاید | دن لاک در این ویدیو دن لاک در مورد حل کردن مشکلاتی که در زندگی برایتان به وجود میآید صحبت میکند. همچنین دن لاک توضیح…
سبک زندگی نکاتی مهم برای افراد پر مشغله که باید بدانند! در سالهای اخیر مشغله به یک قانون و نه استثنا تبدیل شده است. اگر سرتان شلوغ است و استرس دارید و زمان کافی برای…