تصمیم گیری آموزش نه گفتن به افرادی که زمان شما را درخواست میکنند! برنامه کاری شلوغ و پراسترسی دارید؟ امروزه افراد زیادی همانند شما هستند و مطمئن باشید که شما تنها نیستید. یکی از راه…
سبک زندگی نکاتی مهم برای افراد پر مشغله که باید بدانند! در سالهای اخیر مشغله به یک قانون و نه استثنا تبدیل شده است. اگر سرتان شلوغ است و استرس دارید و زمان کافی برای…